البشرة وكيفية الحفاظ عليها 2021
كيفيه التعامل مع كافه أنواع البشرة How to treat all skin types
انواع البشرة وطرق التعامل معها
أولاً :- البشره الدهنية Oily skin
أكتر بشرة تحتاج اهتمام لأنها تفرز الكثير من الدهون وعادتاً بتكون فيها رؤوس سوداء وحبوب ومسامات واسعه وبتلمع بسبب الدهون.
ازاي نعتني بها ؟
- أول ما نقوم من النوم نشرب كوب ماء ع ملعقة صغيرة كركم ع الريق.
- نغسل الوجه بغسول مخصص للبشرة الدهنية وياريت يكون بمياه فاترة ونبعد عن المياه الساخنة.
- لازم نعمل تقشير للوجه مرتين اسبوعياً عن طريق ملعقة سكر وملعقتين زيت زيتون وندلك البشرة في حركات دائرية.
- نستخدم ماسك لتنظيف البشرة عن طريق ربع كوب خل التفاح والباقي ماء، ونمسح بقطنه البشرة به او استخدام اي نوع تونر مفضل.
- وضع كريم فيوسيدين مضاد حيوي مع زيت شجرة الشاي ع مواضع الحبوب اذا وجدت.
- قبل الخروج من المنزل استخدام كريم واقي شمسي غير دهني لتجنب اشعة الشمس الضارة.
- في حالة عمل حمام بخار يجب بعدها غلق المسام بمكعب من الثلج .
ثانياً :- البشره الجافة dry skin
مع الاربع بنود الاولى السابقة نضيف الاتي :-- تجنب المبالغة في غسل الوجه وتجنب استعمال الصابون لتجنب الجفاف و نكثر من شرب الماء لترطيب البشره.
- استخدام مرطب خاص للبشرة الجافة مرتين في الصباح والمساء.
- قبل النوم نضع فازلين تحت العين لتجنب التجاعيد والاسمرار والخطوط الرفيعه.
- قبل الخروج من المنزل استخدام كريم واقي شمسي غير دهني لتجنب أشعة الشمس الضارة.
- الترطيب المستمر قبل وضع المكياج وترطيب الشفايف جيداً.
ثالثاً :- البشرة المختلطة Combination skin
لازم نعرف كويس أنها أكثر بشره منتشره ما بينا وبتكون بمنطقة الذقن والأنف والجبهة هي الدهنيه والباقي جاف.
مع استخدام نفس البنود السابقة نضيف الآتي :-
- استخدام ماسك ترطيب الوجه خاص للبشره العاديه والمختلطه.
- قبل الخروج من المنزل استخدام كريم واقي شمسي لتجنب أشعة الشمس الضارة.
- تجنب استعمال الصابون لأنه يجرد البشرة من الدهون و يسبب في الجفاف والتجاعيد.
- استعمال الفازلين تحت منطقة العين لتجنب الاسمرار والتجاعيد والخطوط الرفيعة.
- في حالة عمل حمام بخار يجب بعدها غلق المسام بمكعب من الثلج و استعمال الكريم المرطب.
رابعاً :- البشرة الحساسة sensitive skin
هي أكثر أنواع البشرة تأثراً، تتهيج سريعاً ويحدث بها حكه وحساسيه.
- أول ما نقوم من النوم نشرب كوب ماء ع ملعقة صغيرة كركم ع الريق.
- نغسل الوجه بغسول مخصص للبشره الحساسه وياريت يكون بمياه فاترة وليست ساخنة.
- تجنب استخدام الفوطه الخشنه والتقليل من الماسكات.
- أستخدام ماسك طبيعي للوجه مقشر مخصوص للبشره الحساسه والتقشير يكون سطحي وخفيف.
- قبل الخروج من المنزل استخدام كريم واقي شمسي لتجنب أشعة الشمس الضارة.
- تجنب استخدام مواد التبييض وكريمات التبييض لانها تهيج البشره الحساسه.
- الترطيب يكون باستعمال زبدة الشيا أو مرطب خاص للبشرة الحساسة .
- التوقف عن استخدام أي شيء يهيج البشره
- ممنوع ننام بالمكياج ويجب مسحه جيداً جداً قبل النوم.
- تجنب المبالغة في استخدام المستحضرات الطبيه والتجميليه.
- استخدام الديرما رولر والبايو أويل او فيتامين (E) لتجديد شباب البشره مره أسبوعياً أو مره كل أسبوعين.
- ماسك الكركم والزبادي نستخدمه مرتين في الاسبوع لانه مفيد جداً للبشرة.