recent
أخبار عاجلة
نصائح للوقاية من أمراض القلب وتصلب الشرايين
صحة فى معلومة

نصائح للوقاية من أمراض القلب وتصلب الشرايين

أمراض القلب وتصلب الشرايين ما هو القلب :- تعريف القلب بشكل مبسط  هو مضخة الدم في الجسم وبدونه لا يصل الدم إلى الجسم. خصائص القلب هو العضلة الوحيدة التي تعمل لمده 24 ساعه مدى الحياة،  وهو يس…

تابع القراءة
10 نصائح للعناية بالبشرة والوجه ونضارته
العناية بالبشرة والشعر

10 نصائح للعناية بالبشرة والوجه ونضارته

أهم 10 خطوات للعناية بالبشرة يوميا خطوات العناية يالبشرة يوميا طرق العنايه بالبشره يوميا هناك عدة نصائح للعنايه بالبشره للحصول على بشره نظيفه مثالية ومشرقة من خلال عدة خطوات فإن العديد من الفتيات تحرص على العنايه اليوميه للبشره للحفاظ على…

تابع القراءة
رجيم الشتاء السريع لتخسيس وزنك وحرق الدهون
أنظمة التخسيس السريع

رجيم الشتاء السريع لتخسيس وزنك وحرق الدهون

ان فصل الشتاء توقيت مناسب جدا للاشخاص الذين يريدون خسارة اوزانهم لان في فصل الشتاء راح يزيد من معدل  حرق دهون الجسم  لان الجسم به إليه يحافظ فيها على درجة الحرارة داخل الجسم ولكي يحافظ الج…

تابع القراءة
5 تحاليل تدل على التخلص من مشكلة مقاومة الأنسولين
صحة فى معلومة

5 تحاليل تدل على التخلص من مشكلة مقاومة الأنسولين

هذا المقال سوف نتعرف سوياً على علامات تدل على أن الجسم تخلص من مشكلة مقاومة الانسولين، هذه المشكلة التي لابد أن يتخلص منها الشخص،  وللاسف 90% من الأشخاص لا يعلمون أنهم مصابون بمشكلة مقاومة…

تابع القراءة
9 أعراض تدل على نقص فيتامين أ | و مصادر طبيعية للحصول عليه
فوائد المعادن والفيتامينات

9 أعراض تدل على نقص فيتامين أ | و مصادر طبيعية للحصول عليه

أحبائي في هذا المقال سوف نتعرف سوياً علي تعريف فيتامين أ و انواعه ومصادر الحصول عليه وأعراض نقص فيتامين أ وماهي فوائده لصحة الانسان والجرعة الموصى بها يومياً فيتامين أ (Vitamin A) فيتام…

تابع القراءة
اعراض القولون العصبي وطرق علاجه
صحة فى معلومة

اعراض القولون العصبي وطرق علاجه

في هذا المقال أصدقائي سوف نبحر سوياً في أكبر مسببات التعب والارهاق عند الشخص وهي متلازمة القولون العصبي ، وماهي أعراضه ومسبباته ومحفزات القولون العصبي وطرق علاجه بأفضل الطرق وهى الطرق الطبيعة الامنه على صحة الانسان. القولون العصبي ماهو …

تابع القراءة
10 علامات تدل على مقاومه الإنسولين تجنبها
صحة فى معلومة

10 علامات تدل على مقاومه الإنسولين تجنبها

احبائي في هذا المقال سوف نتحدث سوياً على علامات التي تدل على مقاومة الانسولين لان نسبة كبيرة من مصابي بمقاومة الأنسولين لا يدركون ذلك، ولكن في البداية نتعرف سويا على معنى هرمون الأنسولين …

تابع القراءة
google-playkhamsatmostaqltradent